Meditatív Jóga

Egy különleges, meditatív jóga programra invitálunk minden érdeklődőt, mely fejleszti a hajlékonyságot, oldja a stresszt, javítja a közérzetet, és belső egyensúlyt teremt. 

Anikó Trijóga órái a “flow” élmény (prasara) megtapasztalására irányulnak, melyet biztonságos és több szinten is végezhető gyakorlatok segítségével tudtok elérni. A foglalkozások során a légzésgyakorlatokat (prana yama), jóga gyakorlatokat (kriya és asana) és kézmozdulatokat (mudrá) fűztök össze a maximális hatás érdekében.

Szállóvendégeinket és külsős érdeklődőket egyaránt szeretettel várjuk! 
Részvételi díj külsős vendégeknek: 4000 Ft/ fő
A program szállóvendégeink számára ingyenes, de feliratkozáshoz kötött. A regisztrációkat előző nap 18:00 óráig várjuk a sales@mjusresort.com e-mail címen. 
Jóga matracot és téglát biztosítunk! 

Tedd meg az első lépést Önmagad felé – szeretettel várunk!